بدنسازی
بدنسازی فقط تمرین نیست؛
یه نظم جدیه توی زندگی.
باید خوابت، غذات و برنامت دقیق باشه.
روزایی هست که خستهای، بدن درد داری و پیشرفت نمیبینی،
اما همون روزاست که قویتر میشی.
این مسیر آسون نیست،
ولی نتیجهش بدنیه که با اراده خودت ساختیش.
بلاگ
دیدگاهتان را بنویسید